Уважаемый читатель (разумеется, и читательница) давайте вместе совершим информационный экскурс в «зазеркалье» секса и познакомимся с факторами, делающими секс «хорошим» или «плохим».

Эта тема, как и остальные аспекты с нею связанные, практически касается каждого из нас, от созревающего подростка до президента страны (помните нашумевшую историю в США?). Мы все неравнодушны к сексу, это неотъемлемая часть нашего бытия! Он просто необходим нам как наркотик, включающий буйную фантазию, снимающий стресс и приносящий удовлетворение...Хотя встречается и крайне противоположная реакция, фанатичное желание «очиститься», «запретить» и т.п.
В чем причина такой притягательности и даже незаменимости секса для большинства из нас, и негативной реакции меньшинства? Чаще всего мы не способны толком обосновать свои эмоции и реакции, все происходит подсознательно. И все же, секс это что-то запретное и неподобающее, или же генетически обусловленная жизненная потребность? Ответ на этот вопрос поможет расчистить «завалы» из всевозможных комплексов, мешающих нам воспринимать секс адекватно и вообще радоваться жизни.
Вы когда-нибудь посещали секс-шоп? Если да, то чувствовали ли вы себя там комфортно? Не пытались ли скрыть своё истинное любопытство под маской безразличия? Вы стыдились, ощущали дискомфорт от необходимости себя контролировать и лицемерить?.. Почему? Почему мы все время пытаемся замаскировать своё истинное отношение к этому вопросу? Чего мы, собственно, стыдимся? Почему «общественное мнение» предпочитает эту тему замалчивать или даже «осуждать», намекая на низкие страсти и несовместимость с хорошими манерами? Откуда это ханжество? Почему мы так боимся открыто признавать, что нам нравится заниматься сексом, и мы даже не представляем себе жизни без него?!
Вам знакомо такое выражение как «первородный грех»? И хотя большинство из нас толком не знает что это такое, похоже, этот образ подсознательно закрепился во многих умах, несмотря на то, что само это понятие, увязывающее греховность человеческой натуры с удовлетворением вполне естественных половых потребностей, создано абсолютно искусственно! И в результате мы имеем двойной ущерб: с одной стороны мы извращаем понятие греха и становимся его рабами, поскольку не видим его истинного лица и не ощущаем скрытой в нем опасности, а с другой дискредитируем саму суть сексуальных отношений, надламывает сук, на котором сами сидим...
Да, это верно, грех стал причиной разрыва отношений с нашим Создателем и сделал нас «подвластными» смерти. Ведь изначально люди были сотворены по образу и подобию Божьему и имели от Бога дар бессмертия, до того момента, пока не согрешили... И согрешили наши прародители совершенно не так, как многие думают, не половыми отношениями, не любовью и сексом, совсем нет. Прочитав первую книгу Библии «Бытие», вы просто поразитесь, узнав, что сам Бог дал людям такое повеление: «И благословил их Бог, и сказал им: плодитесь и размножайтесь, и наполняйте землю, и владычествуйте над рыбами морскими, и над птицами небесными...» (Бытие 1: 28). Итак, как видим, секс это вовсе не прихоть и не изобретение развращенного рассудка, это атрибут, вложенный в нас нашим Творцом с момента появления человека на земле. И если под первородным грехом вы подразумевали первый в истории земли половой акт, то как видите, во-первых, это не было грехом, поскольку соответсвовало повелению самого Бога, а во-вторых, благодаря этому событию мы с вами получили шанс появиться на свет...
Что же касается греха, то он действительно достоин презрения и нашего искреннего негодования! Но разве суть греха заключается в интимной близости, в слиянии мужчины и женщины в порыве страсти? Отнюдь нет. Суть греха не в том, что мы делаем исполняя Божии повеления, а как раз наоборот, в том, что мы их не исполняем! Грех не в послушании, а в непослушании Богу! Человек утратил связь со своим Творцом и стал смертным именно из-за своего непослушания, люди сделали то, чего Бог просил их не делать... Бог дал людям нравственный закон – десять заповедей (найдите время почитать 20-ю главу книги «Исход» из Библии). Седьмая заповедь из «десятисловия» гласит: не прелюбодействуй! Прелюбодеяние это половые отношения, не освященные узами брака. Иными словами, переспать с женой (или мужем) не то что не есть грехом, но даже, если хотите, наша святая обязанность! А вот если жена или муж не ваши, то это уже грех... Вот где, оказывается, сокрыт корень наших неадекватных реакций! Мы подсознательно стыдимся, нарушая запреты Создателя, ведь память о «пра» временах заложена в наших генах...
Как видим, движущие мотивы не лежат на поверхности, но тем не менее они влияют на наше сознание определённым образом, и достаточно существенно. Не разобравшись в них, мы и дальше будем оставаться рабами множества комплексов и предрассудков, отравляющих нам жизнь! Но поскольку эта статья посвещена не пропаганде религии (возможно, это станет моим следующим шагом), а выявлению причин наших проблем, возникающих на сексуальной почве, то сосредоточимся на поиске путей разрешения этих проблем.
Итак, что же такое секс и почему мы так зависимы от него? Ответ до банальности прост: это наша физиологическая потребность. Это не результат нашей развращенности, а просто неотъемлемая часть нас самих! Наши тела, с их половыми органами и признаками, наше сексуальное влечение к противоположному полу не имеют в себе абсолютно ничего постыдного, всё это заложено в нас на генетическом уровне нашим Творцом. Другое дело, как мы этим распоряжаемся! Поддаемся искушению и превращаем физиологическую потребность в необузданную похоть?.. Кстати, наш мудрый Создатель это предвидел и попытался образумить человека, обуздать его боязнью венерических болезней и их последствий... Секс это не только форма продолжения человеческого рода, но ещё и мощный противострессовый фактор, влияющий на иммунитет, настроение и т.п.! Именно поэтому так важно «пользоваться» им правильно.
Психологи и сексопатологи однозначно признают факт колоссального влияния секса на нашу жизнь. Но знаете что еще интересно: они также сходятся во мнении, что большинство из нас абсолютно безграмотны в сексуальном плане! Именно эта причина приводит к негативным последствиям «благих» намерений (сейчас мы говорим исключительно о сексе)...Факты, как говорится, вещь упрямая, и говорят они о том, что более 40% женщин знают об оргазме лишь понаслышке, более 20% страдают депрессией на фоне постоянной сексуальной неудовлетворённости!!! Теоретически половые отношения между мужем и женой должны строиться не хаотически, не спонтанно, а подчиняться психологическим и физиологическим законам. А мы с вами знаем даже из собственного жизненого опыта, что «незнание законов не освобождает от ответственности»... И если наши семейные отношения строятся на авось, без необходимых знаний о своих, а тем более об особенностях партнёра, нас ждёт разочарование, постоянное ощущение пустоты и неудовлетворенности. Вам знакомы эти ощущения?.. В чем причина? В допущенных по незнанию ошибках!
В силу природного лидерства, ответственность за подобные ошибки ложится большей частью на плечи мужчин. Именно из-за неправильного поведения мужей жены часто страдают от неудовлетворенности и отсутствия оргазмов. Я не хочу сказать, что исключительно мужская половина нуждается в просвещении. Просто на мужчине лежит большая ответственность, он лидер, и должен быть более предусмотрительным и знающим. Например, он должен знать, что для получения сексуального удовлетворения для женщины более важен психологический настрой, обстановка и эмоции, проявляемые мужем, нежели чистая «механика». Ласки и нежные слова значат для жены гораздо больше чем всё остальное, это особенность женской психо-физиологии. И прежде чем приступать к «механической части», постарайтесь подготовить жену ласками, и не жалейте ни ласковых слов ни времени. Увидите как это окупится сторицей! Еще одна особенность это более медленное наступление женского оргазма, чем у мужчины, поэтому мужу не помешает научиться управлять процессом наступления семяизвржения, что позволит сознательно продлевать половой акт, доставляя дополнительное удовольствие жене. Например, чем чаще вы занимаетесь любовью, тем дольше период до семяизвержения...
А еще приучите себя к такому простому упражнению: попеременному напряжению и расслаблению бедер и ягодиц, с параллельным втягиванием и отпусканием мышц промежности и ануса. Это упражнение можно (и желательно) выполнять в любой обстановке (даже за рулем автомобиля), оно повышает сексуальную энергию, и кстати сказать, показано и мужчинам и женщинам.
И все же ведущую роль в сексуальном микроклимате играет психологическая атмосфера между партнерами. И в браке и в сексе недопустим эгоизм!!! Научитесь думать прежде всего об удовлетворении своего партнёра, о себе не беспокойтесь. Не экономьте на ласковых словах, предупредительных жестах и выказывании внимания. Уверяю вас, вы не пожалеете! Кстати сказать, перенесение акцента со своей персоны на партнёра избавит вас от многих психологических комплексов, от неуверенности в себе и импотенции.
Советую мужчинам перестать комплексовать по причине неудовлетворенности размерами своего полового члена. Во-первых, в половом акте главное, как я уже говорил, не это, а эмоциональный фон и ваше желание доставить удовольствие партнерше. А во-вторых, с помощью специальных упражнений и рефлексотерапии (в дальнейших моих публикациях вы найдете конкретные детали) вы можете исправить свои «недостатки», было бы желание! Подойдите к сексу творчески, и мир вокруг вас преобразится в лучшую сторону!
И ещё несколько полезных советов. Помните, что секс не терпит однообразия и рутинности. Не стесняйтесь вносить в него всевозможные новые элементы, приемы, позы... Время от времени просматривайте фильмы эротического содержания – во-первых, поучительно, а во-вторых, обновляет ваш эмоциональный фон. И последнее и самое главное – перестаньте стесняться своего тела! Чаще рассматривайте себя в зеркале...

Доктор Александр Григор известен как автор альтернативной оздоровительной программы БОДИШЕЙП www.bodyshapeprogram.com